Bom dia!
Semana passada foi TENSOOO, só consegui manter-me na linha na segunda e na terça, quarta foi meu aniversario e fui jantar em uma churrascaria, até que não comi tantooo, mas depois da churrascada não consegui voltar ao meu ritmo de RA, não sei o que houve...
Fiquei mega ansiosa na quinta, comi muito, mas nada de gordices, apenas comi muito!
Sexta , sábado e domingo = comer muito e com direito a gordices como (cachorro quente, nhoque, frango recheado, doces, bolos e outros..meu pai!)
Resultado: Mais 500 gramas na balança!
Semana passada: (09/12) 97,4
Hoje: (16/12) 97,9
Paciência, não estou triste e nem vou me lamentar, o que está feito, está! Bora correr atras do prejuízo e fazer dessa uma semana melhor!
Beijos meninas.
Eu também jaquei amiga neste fds, fritura, cerveja e bolo de brigadeira, mas bora recomeçar neh. bju
ResponderExcluirBoa tarde linda, não desanime, tbm comi muito este final de semana, mas o que temos que fazer de agora em diante é correr atrás do prejuízo com muita AF. Temos que continuar firmes e fortes em nossos objetivos, conte comigo, beijos.
ResponderExcluirOii Diane, é isso mesmo o que já foi foi e o que podemos mudar e nos preocupar é com o hoje. Estou tentando voltar ao blog... bjos Va.
ResponderExcluirmeu face https://www.facebook.com/va.acs.3
http://justva.blogspot.com.br/