Pesagem #sóquenão

Olá, assim como título do post já diz hoje seria dia de pesagem, mas decidi que essa semana só me peso na sexta (19/07) e prometo atualizar aqui assim que me pesar.

Por que?

Como disse no último post, semana passada foi um fracasso total para mim... #feio
Comi tudo que não devia e um pouco mais...Então essa semana lancei para mim mesma um "mini desafio" pessoal, na onde eu:

• Só me pesarei na sexta (tenho mania de me pesar todos os dias).
• Beber 2,5l de água por dia.
• Seguir na risca o cardápio da nutri e sua recomendações (chás e remédios).
• Fazer atividade física todos os dias.
• Anotar tudo que como e ao final do dia dar um feedback aqui no blog .

Ah na minha pesagem de sábado (13/7) a balança marcou 107,5 ou seja 600gr a mais do que a pesagem de segunda (08/7 = 106,9)

Espero ter uma semana linda, e assim também desejo para todas vocês!
Bjs