Olá... alguém aí?
Vim matar a saudade e dizer que a luta não acabou, que ainda luto e sempre lutarei contra essa bendita balança!
Peso estacionado há mais ou menos 3 meses, por única e exclusiva culpa minha, que não tenho feito nada direito (para falar a verdade não tenho feito nada mesmo!)
Mas pelo menos não engordei nada! UFAAA
Peso de hoje(28/03/14) 94,4
Vou participar do desafio de outono 2014, para ver se com ele consigo dar um UP por aqui! #preciso
Vamos?
As inscrições vão até segunda feira (31/03) Inscrições aqui.
É isso! Bjs
Um Novo Manequim
sexta-feira, 28 de março de 2014
segunda-feira, 20 de janeiro de 2014
Resultado da primeira semana de Re-começo
Olááá
Voltei para contar resultados da minha primeira semana de RA de 2014
Foi melhor do que pensei, confesso que não entrei 100% na linha, teve alguns deslises sim durante a semana, mas fui bem na minha concepção.
Final de semana fiz meio a meio rsrs ou seja:
Café da manhã: OK
Lanche; Não acordei tarde, então almocei direto.
Almoço: Jacada
Lanche da tarde: Ok
Jantar: Jacada
Fiz AF 4x (queria que fosse 5), tomei meu detox todos os dias.
Resultado na balança:
Segunda passada 13/01/2014: 92,7
Hoje 20/01/2014: 96,4
Menos 800 gramas YESSS
É isso meninas, bjs fui
Voltei para contar resultados da minha primeira semana de RA de 2014
Foi melhor do que pensei, confesso que não entrei 100% na linha, teve alguns deslises sim durante a semana, mas fui bem na minha concepção.
Final de semana fiz meio a meio rsrs ou seja:
Café da manhã: OK
Lanche; Não acordei tarde, então almocei direto.
Almoço: Jacada
Lanche da tarde: Ok
Jantar: Jacada
Fiz AF 4x (queria que fosse 5), tomei meu detox todos os dias.
Resultado na balança:
Segunda passada 13/01/2014: 92,7
Hoje 20/01/2014: 96,4
Menos 800 gramas YESSS
É isso meninas, bjs fui
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